• SVEIKO MAISTO ABĖCĖLĖ

    Spalio mėnesį visuomenės sveikatos specialistė Laima Razmienė priešmokyklinio ugdymo grupių mokiniams vedė pamokėles „Sveiko maisto ABC“.

    Pamokėlių metu vaikai ne tik sužinojo, kas slepiasi po terminu „sveika mityba“, bet ir patys tapo tikrais maisto detektyvais. Mažieji aiškinosi, kodėl daržovės ir vaisiai yra skirtingų spalvų, kodėl kasdien turime valgyti kuo įvairesnį maistą. Su vaikais buvo kalbama apie tai, kuo skiriasi „greitasis maistas“ nuo „sveiko maisto“ ir kodėl organizmui labiau reikia pilno grūdo duonos, kruopų, uogų bei riešutų, o ne saldumynų. Priešmokyklinukai sužinojo, kodėl vanduo yra sveikiausias gėrimas, kiek vandens stiklinių reikėtų išgerti per dieną.

    „Sveikas maistas – tai jėga, sveikata ir gera nuotaika kiekvienai dienai!“ – nusprendė mūsų mokyklos priešmokyklinukai. Visi vaikai pritarė „Sveikuolio priesaikai“, kuri pataria kasdien rinktis sveikatai palankų maistą, o saldumynais mėgautis tik savaitgaliais ir per šventes.